कोर्स: मुखरता के माध्यम से अपने व्यक्तिगत प्रभाव का विकास करना

8-10 जून, 2020

30 जून - 2 जुलाई, 2020

22 सितंबर - 24, 2020

12 अक्टूबर - 14, 2020

17 नवंबर - 19, 2020

1 अप्रैल - 3, 2020

8 दिसंबर - 10, 2020

मुखरता के माध्यम से अपने व्यक्तिगत प्रभाव का विकास करें

रचनात्मक संबंधों के लिए आत्म-पुष्टि का विकास करें

सामान्य जानकारी

लक्ष्य

इस प्रशिक्षण के अंत में, प्रतिभागी इसमें सक्षम होंगे:

• रिश्तों में मुखर व्यवहार और व्यवहार की पहचान करने के लिए,
• एक उपयुक्त तरीके से सामना की गई विभिन्न स्थितियों के अनुकूल होने के लिए,
• सटीकता, कूटनीति और लचीलेपन के साथ अपनी भावनाओं को व्यक्त करके आत्मविश्वास हासिल करें,
• विरोध का प्रबंधन करने के लिए।

आवश्यक शर्तें

किसी विशिष्ट पूर्व ज्ञान की आवश्यकता नहीं है।

सार्वजनिक

मुश्किल पेशेवर परिस्थितियों से निपटने की क्षमता में सुधार करने के इच्छुक कर्मचारी

स्तरों

बुनियादी बातों

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कार्यक्रम

वर्णनात्मक

आत्म-विश्वास को परिभाषित करें

• मुखरता क्या दर्शाती है?
• खुद को मुखर करने के लिए जोखिम
• भावनाओं और मुखरता से जुड़ी भावनाएँ

बीमा में कमाएँ: मुखरता की कुंजी

• विभिन्न संभावित दृष्टिकोण (हमला, उड़ान, मुखरता): उन्हें पहचानना सीखना
• रुकावट के विभिन्न स्रोत: सांस्कृतिक, भावनात्मक, अवधारणात्मक।
• इन रुकावटों, उनके कारणों और उनके परिणामों से संबंधित व्यवहार:
  • व्यवहार और परिस्थितियाँ कम या ज्यादा कठिन
  • प्रत्येक का ब्रेक और प्रतिरोध
  • संसाधनों को लगाने के लिए
• गैर-मुखर दृष्टिकोण की पहचान करना और उन्हें मुखर दृष्टिकोण में बदलना सीखें

आज बदलाव को लागू करें

• "सिर्फ" आत्म-विश्वास विकसित करने के लिए संसाधन, गुण या कौशल विकसित करें
• सक्रिय और गैर-प्रतिक्रियाशील बनें
• अपनी वाणी, अपने शरीर के दृष्टिकोण, अपनी श्वास पर काम करें।
• अपनी मुखरता का लंगर लगाएं
• अपनी जरूरतें, अपनी सीमाएं कहने की हिम्मत करो।
• सगाई के अनुबंध को परिभाषित करने के लिए

स्वयं को मुखर करने की क्षमता को पहचानें

• सफलताओं और प्रत्येक की असफलताओं की गंभीर और रचनात्मक सूची, कठिनाइयों का सामना करना पड़ा
• सुधार के लिए ताकत और क्षेत्रों का विश्लेषण
• आंतरिक संघर्ष प्रबंधन
• जीत-जीत के रिश्ते की प्रथा
• दूरी लेने की क्षमता (साहसी, हास्य)

रोड मैप विकसित करें

• कस्टम अवलोकन ग्रिड
• उपलब्धियों की मान्यता
• प्रगति की वैयक्तिकृत कुल्हाड़ियों की परिभाषा

अतिरिक्त जानकारी

शिक्षण विधि

शिक्षाशास्त्र पर आधारित है:

• सहकर्मी समूह में प्रतिभागियों के साथ योगदान, कार्यशालाओं और आदान-प्रदान का एक विकल्प,
• सीखने के मामलों के आधार पर परिदृश्य,
• एक व्यक्तिगत कार्य योजना।

वक्ताओं

पेशेवर दक्षता में विशेष सलाहकार सलाहकार